„Mit allen Sinnen aktiv entspannen“ 23.8.-26.08.2021 Auszeit in der Natur mit Tanz, Bewegung und Spaß für Menschen mit Handicap und ihre Familien – es erwartet Euch 2 x Übernachtung mit Frühstück, Mittagessen u. Abendbuffett, Grillabend am Lagerfeuer, tagsüber Wasser zum trinken eine Willkommensparty am Montagabend 2 Kurse parallel zum aussuchen geführte Wanderung und mit mach […]
5.Juni 2021 14-17 Uhr Erlebe einen Tag voller Kreativität und Bewegung ! Es erwartet Dich ein energiebringeder Mix aus Aroha & Kaha
Immer Samstag -9:45 Uhr Zumba Kids schnuppern!! Einfach Turnschuhe mitbringen und mitmachen! „Hier anmelden“ oder Infos anfordern!
Ab 12.09. Sonntags 15:45 Uhr wird bei uns Diskofox getanzt! Es ist einer der beliebtesten Tänze. Fast jede moderne und aktuelle Musik eignet sich für den Diskofox. Seine Geschwindigkeit lässt sich von langsam bis tobend schnell variieren. „Hier anmelden“
Immer Dienstags 16:30 Uhr findet unser Projekt „Aktiv Tanz Inklusiv“ statt. Mitmachen kann JEDER (egal ob ohne oder mit Handicap) • Ihr liebt die Geselligkeit • Ihr habt Spaß an Bewegung Was ist unser Ziel: – Kondition, Koordination, Beweglichkeit stärken / – verschiedene Tänze kennen lernen – Berührungsängste abbauen / Miteinander sprechen „Hier anmelden“
Bald starten wir wieder mit Outdoor – immer Donnerstag 18 Uhr sind – Ausdauer / Muskelaufbau /Herz-Kreislauf Training angesagt! Outdoor Waldpark Grünheide Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von der Krankenkasse mit finanziert! „Hier anmelden“
Immer Dienstags 10 Uhr „fit & gesund“ Herz-Kreislauf-Ausdauer für Senioren! Der Gesundheitskurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen mit finanziert! Bald gehts wieder los – 10 Uhr outdoor neuer Kurs!! „Hier anmelden“
Ab 11.09. Samstags 16 Uhr starten wieder unsere neuen Tanzkurse für Beginner! Wir freuen uns auf Euch und schwingen gemeinsam das Tanzbein! „Hier anmelden“
Am Mai montags 17:30 Uhr könnt ihr wieder das Aroha Feeling erleben! Komm vorbei und lass Dich anstecken! „Hier anmelden“
neue Termine auf Anfrage- Montags 18:30 Uhr startet unser neuer Kurs Zumba Grundschritte – schnuppern jederzeit möglich! Vorbeikommen – mitmachen – begeistert sein! Genauer Termin kommt noch! „Hier anmelden“ oder Infos anfordern!
Jeden ersten Dienstag im Monat von 14:00 bis 16:30 Uhr bald gehts wieder los Wer tanzt, hat Freude, ist in munterer Gemeinschaft, tut sich und seiner Gesundheit etwas Gutes. Bei leckeren Speisen & Getränken schwingen die Seniorinnen und Senioren das Tanzbein – egal ob Single oder als Paar.Soziale Kontakte knüpfen und pflegen ist auch ein […]