Tanzcamp für Menschen mit Handicap und ihre Familien

„Mit allen Sinnen aktiv entspannen“ 23.8.-26.08.2021 Auszeit in der Natur mit Tanz, Bewegung und Spaß für Menschen mit Handicap und ihre Familien – es erwartet Euch 2 x Übernachtung mit Frühstück, Mittagessen u. Abendbuffett, Grillabend am Lagerfeuer, tagsüber Wasser zum trinken eine Willkommensparty am Montagabend 2 Kurse parallel zum aussuchen geführte Wanderung und mit mach […]

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Diskofox Beginner

Ab Mai Sonntag 15:45 Uhr wird bei uns Diskofox getanzt! Es ist einer der beliebtesten Tänze. Fast jede moderne und aktuelle Musik eignet sich für den Diskofox. Seine Geschwindigkeit lässt sich von langsam bis tobend schnell variieren. „Hier anmelden“

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Aktiv Tanz Inklusiv

Immer Dienstags 16:30 Uhr findet unser Projekt „Aktiv Tanz Inklusiv“ statt. Mitmachen kann JEDER (egal ob ohne oder mit Handicap) • Ihr liebt die Geselligkeit • Ihr habt Spaß an Bewegung Was ist unser Ziel: – Kondition, Koordination, Beweglichkeit stärken  / – verschiedene Tänze kennen lernen – Berührungsängste abbauen / Miteinander sprechen „Hier anmelden“

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fit & gesund Muskelmix

Bald starten wir wieder mit Outdoor – immer Donnerstag  18 Uhr sind  – Ausdauer / Muskelaufbau /Herz-Kreislauf Training angesagt! Outdoor Waldpark Grünheide Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von der Krankenkasse mit finanziert! „Hier anmelden“

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fit & gesund – Senioren

Immer Dienstags 10 Uhr „fit & gesund“ Herz-Kreislauf-Ausdauer für Senioren! Der Gesundheitskurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen mit finanziert! Bald gehts wieder los – 10 Uhr outdoor neuer Kurs!! „Hier anmelden“

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Zumba Grundschritte

neue Termine auf Anfrage- Montags 18:30 Uhr startet unser neuer Kurs Zumba Grundschritte – schnuppern jederzeit möglich! Vorbeikommen – mitmachen – begeistert sein! Genauer Termin kommt noch! „Hier anmelden“ oder Infos anfordern!

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